賽後新起點：談運動恢復的重要性
奪冠之後：如何透過科學化恢復策略重返巔峰
每場比賽結束後，運動員的身體都經歷了極限的挑戰。賽後恢復的過程並不僅是身體的休息，它是達成連續勝利的新起點。有效的恢復策略能夠減少肌肉疲勞，修復微損傷，並為下一場比賽做好準備。
休息的藝術：創造運動恢復的最佳環境
在高強度的運動後，創造一個適合身體恢復的環境就像是一門藝術。不僅關乎肉體的修復，更涉及精神的調養。一個安靜舒適的空間，適當的營養補給，以及足夠的睡眠，這些都是恢復的關鍵元素。
痛後反思：傳統恢復方法的不足
超越冰敷和按摩：尋找更有效的恢復手段
傳統的恢復手段如冰敷和按摩，雖然在短期內有效，但對於專業運動員的長期恢復和身體維護來說，往往效果有限。隨著體育科學的進步，我們開始尋求更深層次的恢復技術。
當休息不足夠：評估傳統恢復方法的長期效果
對於那些日復一日、年復一年訓練和比賽的運動員而言，簡單的休息已經不足以滿足他們對恢復的需求。隨著時間的推移，傳統的恢復方法可能無法有效地解決積累的肌肉損傷和疲勞。
快速恢復，不再是夢？運動員的急迫需求
精英運動員的恢復賽程：追尋極速復原的真相
當比賽的哨聲響起，運動員的身體就開始了與時間的賽跑。快速恢復，對於他們來說，不僅是期望，更是必須。在這個競爭激烈的體壇，每一分鐘的恢復時間都可能影響下一場比賽的結果。從肌肉的細微撕裂到能量的迅速重補，運動員都在尋求各種方法來加速恢復過程。他們的需求已經超越了傳統的休息和營養攝取，現代科技在這方面的介入，似乎為他們帶來了曙光。
時間是運動員的賽道：如何贏得恢復的比賽
在體育競賽中，時間不僅僅是計分板上的數字，它同時也是運動員體內進行的生化反應。一場激烈的比賽後，如何在最短的時間內將身體狀態恢復至最佳，成為了運動員和教練團隊面臨的關鍵挑戰。高效的恢復方法不僅能幫助運動員減少受傷的風險，還能幫助他們在接連的比賽中保持最佳表現。因此，探索和應用快速有效的恢復技術，已經成為運動世界中不斷進行的一場競賽。
給運動後恢復注入新活力：高壓氧艙的作用
當高壓氧遇上運動科學：恢復的新紀元
當現代運動科學遇見了高壓氧艙這一創新技術，運動恢復進入了一個新的時代。在這個氧氣濃度高於常態的環境中，運動員的身體得以更有效地利用氧氣，加速身體的自然修復過程。這不僅意味著更快的傷口癒合，更涵蓋了從細胞層面到整體體能的全面恢復。這種恢復的新方法對於追求更高、更快、更強的運動員來說，是一次質的飛躍。
深呼吸，深度恢復：高壓氧艙在運動中的革命性角色
對於那些在賽場上為榮譽奮戰的運動員來說，每一次深呼吸都是恢復的一部分。
高壓氧艙將這一自然過程提升到了新的高度，使得氧氣不僅能滋養肺部，更能滲透至每一個需要修復的細胞。在密閉的艙中，氧氣成為了體內修復的加速器，為運動員帶來了前所未有的恢復體驗。這不僅是科技的勝利，更是運動員體能管理的一場革命。
運動恢復的秘密利器：高壓氧艙成功案例分享
從賽場到高壓氧艙：冠軍運動員的恢復日記
每一位冠軍運動員的背後，都有一套他們自己的恢復秘籍。高壓氧艙，作為這些秘籍中的最新添加，已經在眾多運動員中證明了其價值。
高壓氧艙背後的勝利故事：運動員的見證
在運動的世界中，勝利不僅僅是比賽的結果，它同樣體現在運動員如何應對比賽後的恢復。高壓氧艙作為恢復的新選擇，已經幫助許多運動員在比賽後快速回到最佳狀態。這段文案將展示那些通過使用高壓氧艙而取得顯著恢復效果的運動員故事，從他們的親身經歷中揭示高壓氧艙如何成為他們成功不可或缺的一部分。
奧克斯高壓氧艙在全運會上的實際運用
在2023年的全運盛會上，我們奧克斯高壓氧將先進的高壓氧艙運抵臺南，為北市運動英雄們提供了巨大的支持。他們對此的熱烈反響，讓我們深感榮幸，每一份感謝都深深觸動了我們的心。
在運動的戰場上，每分每秒的恢復都至關重要。北市府洞察這一點，於是在團本部精心設立了一間運動防護室，裝備了專為運動員打造的高壓氧疲勞恢復艙，保證他們能獲得迅速且有效的恢復。
當桌球選手林昀儒在十月底的一天裡勇猛地迎戰七場賽事後，他分享了自己的恢復祕笈：在高壓氧艙中的一夜之眠。
他驚喜地發現，即便經歷激烈的比賽，次日的身體狀態依然輕盈無比，疲憊與痠痛仿若雲消霧散，這種恢復的體驗與過去大相徑庭。正因為即將再次出征國際賽場，他決定再次沉浸在高壓氧艙帶來的奇妙恢復中。
而對網球選手曾俊欣而言，即使是兩小時的車程也絲毫不影響他對高壓氧艙的追求。他的體驗證明了，無論距離有多遠，高壓氧的恢復奇效都是值得的。經過一小時的高壓氧治療，他發現自己不僅從疲憊中獲得解脫，還享受到了一夜深沉的睡眠。
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新竹高壓氧艙治療在競技體育的世界裡，每一秒、每一步都至關重要。在這樣的環境下，奧克斯高壓氧艙為運動員提供了一個獨特的優勢。這不僅是一種恢復手段，更是提升運動表現的關鍵。通過在高壓環境下增加氧氣的吸收，您的身體能夠更快地從高強度的運動中恢復，從而讓您在訓練和比賽中保持最佳狀態。高壓氧艙緩解網球肘疼痛
高壓氧艙的使用對於提高心肺功能、增強耐力和加速能量恢復等方面有著不可忽視的效果。對於那些需要快速恢復以應對連續賽事的運動員來說，這是一種無可比擬的資源。此外，高壓氧治療還被證明對於減少運動引起的肌肉酸痛和疲勞有著顯著效果，這對於維持訓練和比賽的一致性至關重要。桃園高壓氧艙治療
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故鄉，我對你的承諾 文/閆曉毅 我是你遠行的游子，打好的背囊已在肩上，我要離開你，但明天，我會和你一起堅守。那時，無論我們相距是遠是近，我們的脈搏定會彼此呼應，請堅信，這是我對你永恒的承諾。 我正擁有蔥綠的青春，而你卻已是溝壑滿面的老人。 你從史冊模糊的墨跡間走來，是那般神采奕奕。有人說：“燕趙多佳人，美者顏如玉。”也有人說：“燕趙自古多慷慨悲歌之士。”究竟你是怎樣的美麗多情又慷慨勇壯？你應當是怎樣的裝束？是像弭魚服，抑或是披堅執銳？我想像你噬鏃時的勇毅，你傲立時的雄壯以及你起舞時也不曾褪去的那一方蒼涼底色，如何不壯觀！ 你不是沒有過輝煌的歲月。雖非江南的“翠葆霓旌”，你卻獨擁燕脂鑲邊；不曾見你有“煙花三月下揚州”的柔美，亦不曾有“碧嶂插遙天”的繁榮，你有的卻是更加磅礴的“罷如江海凝清光”的蒼涼。我不曾見過你的年輕時節，只聽說你曾經是繁華的隘口，關內是“千街錯繡”，口外即是“蓬斷草枯，凜若霜晨”的古戰場。恰如一幅古畫的絢麗色彩，你的容顏已在時光荏苒中漸漸褪色，發黃，失卻了本來的面目。 你一直這般屹立，你莫非不知歲月更迭，四季枯榮？可是，你不曾離開，你依舊立在這兒，你懷著青瓦磚墻，拄著長城萬里，你的腳下還有銹蝕的兵器，你的心中還安眠著無名的勇士。 但我怎樣忍心看你就這樣老去，看你——昔日意氣風發，倚歌疏狂的人兒，這樣一寸一寸朽塌，被亮得耀眼的世界碾成黃土，我不忍心，只有在你懷里，我才會安穩，我的游子心，才會血脈賁張，才會鮮活地跳動。 因此，請允許我，就在不遠的明天，與你一起堅守，堅守這一城的故土夢，堅守你荒莽的山脈，縱橫著裂紋的冰河，堅守你過去千百年來的有關愛恨情仇的記憶，堅守你不愿湮沒于風煙塵埃里的心。 我將用腳步丈量你目光所及的每一寸土地，我將用手指撫摸你或光潔或布滿瘡痂的每一寸肌膚，我將把我的心置于你的心房，喚醒你沉睡已久的活力。我的血肉生成于你的血脈，請允許我，在我擁有的力量充盈全身的明天，與你一起堅守，直至枯藤返青，直至你的眼眸涌出希望與安寧。 我蒼涼而又溫暖的故鄉，明天，我將與你一起堅守，請等待我，等待你的游子扶起你的臂膀，看到河山萬里，不曾遠離，不曾荒蕪。你的過往，清晰如昨；你的游子，就在身側；而你，恰似千年前的模樣。 四季的承諾 文/錢佳暉 徐徐清風，煙霧飄渺，流水潺潺，四季向大地灑下一片斑斕，許下莊嚴的承諾。 樹枝抽出嫩綠的新芽，無處不煥發出盎然的春意，周圍的空氣都如山泉一般有著一股清冽之氣，一點點往我的心底滲透，鳥兒在枝丫的一端清脆地鳴叫，匯報冬天已經過去這一喜訊。蜻蜓扇動輕盈的翅膀，在水面上輕輕一點，漾起碧水的漣漪。這里的每個角落，都是一幅唯美的圖畫，無不散發出春之盎然。 耀眼的太陽光直直地照在大地上，柏油馬路上散發出一股刺鼻的氣味。低頭行走的路人們、田間工作的農民們、車間勞作的工人們，豆大的汗珠滴滴落下，夏日的火熱也從他們身上一一體現。火紅的晚霞照出火紅的影子，夏日的顏色就像大地的臉，漲得通紅，這是火辣的夏之承諾。 一地的金黃鋪成了秋天的樂章，一筐筐的果實摞在那一條條崎嶇不平的羊腸小道上。果香，伴隨著泥土質樸的氣息吹來，偷偷地鉆進我的心里。一眼望去金黃的落葉，夾雜著歡呼的情態，映入我的眼簾，樹的葉子搖搖欲墜，經過一縷清風的攜帶，逐個飄零。這是秋之品位，帶給我們溫暖的感受。 童話故事中城市的場景正在這里上演。一夜的飄雪，為大地穿上一件銀白的長袍，清晨醒來，看見一地純白的花瓣，便都聚集起來，從抓到捏到扔，一步都不含糊。漸漸地，孩子們純真的小臉上也涂上了一層白漆。那些在嚴寒下的植物們，卻依然安詳地躺在冬的世界里，清高、靜謐。 翠柳、群山、煙靄、暮云、大地向四季回報了一片斑斕。 老吳的承諾 文/楊莙 一部電影，總得有點抓人眼球的地方，比如精良宏大的制作，比如云集的大腕，比如曲折離奇的情節、驚險刺激的場面，以及打動人心的故事等等，《老吳的賬單》無疑屬于后者。 老吳的兒子被一場車禍帶去天國后，留下因買貨車欠下的19萬元債務和一個兩歲的女兒。鄉村人家有賬死人滅或是父債子還的說法，可老吳卻用他羸弱的身軀，種地替兒子還清了全部欠債。 以全國誠實守信道德模范、潼南先進典型人物吳恒忠事跡為原型改編的電影《老吳的賬單》，以線形結構講述了這個故事。故事很簡單，但不簡單的是，面對一張對于一個老農來說不啻天文數字的賬單，老吳在兒子墳前許下的那鏗然一諾：你欠下的賬，我幫你還上！ 河灘邊，花兒草兒們環繞著那方墓。如果兒子泉下有知，定是百感交集，父子連心，兒子理解父親，19萬元賬單壓不垮父親的脊梁，卻會一點一點地，拖垮父親并不強健的身體。河風嗚咽，是白發人送黑發人的酸楚，也是黑發人無法讓白發人安享晚年的傷悲。 卻有人不理解。村支書，也是老吳的戰友老何，作為老吳兒子的債主之一，他說：“人死賬消，這是老理，大家心里都有數的。”老吳說：“欠債還錢，這也是老規矩。”老何搖頭道：“那也是父債子償啊，哪有兒子的錢爹去替他還的道理？”老吳索性不再說話，拿出筆和一張香煙包裝紙殼，開始記賬。 既然要還錢，首先得知道總共欠下多少，可兒媳也不清楚，便拿著那張賬單一家一家的去問，一統計后，確定兒子生前共欠債務19萬元。兒媳撇了嘴道，光憑人家一張嘴說。老吳說，嘴對著心，做人得講良心。 正是憑著良心，才不會因為別人的同情而少記或漏記數額。在詢問借了老何多少錢時，見老何猶豫著說是兩萬，便正色道：“到底多少？”方才逼得老何說了實話，兩萬五。同樣，在另一家，對方吞吞吐吐的，老吳就對他說：“叔記的是個良心賬，是多少就是多少。”并非著意要顯示自己有多高尚，不過是講良心的人，所講究的一個內心的平安。 19萬元，讓老吳的兒媳選擇了逃離，就算花骨朵兒般嬌嫩可愛的女兒，也沒能消減這筆巨額欠款帶給她的恐懼。 打那以后，老吳帶著孫女到縣城當起了棒棒，卻因碰見熟人，說村里的人以為他不會回去了而打消了當棒棒的念頭。 老吳回到家中，先后盤下52畝撂荒地，并添置了播種機、旋耕機等農用設備。一天天一年年，勤扒苦做，種糧食，種蔬菜，為了搶個好攤位，天剛蒙蒙亮，雀子們都還在將醒未醒的夢中咕噥著，便拉著一板車青油油、鮮嫩嫩的菜，到集市去了。欠債的錢，就這樣一點點攢下。 十年過去，老吳在兒子墳前燒掉了賬單。 “爸爸，我們不用再去何爺爺家看電視了，爺爺說明年也能買上電視了。”與爺爺一道算賬攢錢的孫女，要和天堂的爸爸一起分享喜悅。 如果只想刺激觀眾淚腺，賺取大把大把的眼淚，這個子債父償的故事無疑是一個絕佳的素材，但《老吳的賬單》并不刻意煽情，影片就像山澗的一朵小花，素樸，內斂，搖曳著淡淡的清芬，又像是土地之上拉起的一曲二胡，哀，而不傷，痛，卻不絕望。 我的視線離開銀幕的時候，腳步仍在那故事里行走。 曾在2011年采訪過老吳，我看到了他的賬單——幾頁訂在一起的信箋紙，記在上面的每一筆數字，都彌漫著“汗滴禾下土”的氣息： 2005年，借丁仁舉的1萬元還清。2006年，借劉麒麟的1萬元還清。2009年，借許代全的1萬元還清。2006、2007、2009、2010年共還黃光淑4萬元…… 這是較大數額的賬目，還記著一些小金額的還款：2008年，趕場天還陳維文300元。2011年還袁定超3000元（還差2000元還清）。還吳光全7000元（還差3000元還清）…… 半晌說不出話來。我們面臨的，是一個誠信缺失的年代，在老吳面前，那些惡意拖欠和拒付民工工資的大老板，是真怕要低到塵埃里去了。 我去過老吳那52畝地。時值冬季，一片片綿延的油菜卻蓬勃地綠著，如同春已來臨。還有五分地的再生高粱，在難得一見的冬日陽光下，一穗穗的微紅了臉。 有幾分土的油菜苗，是老吳頭天晚上打著電瓶燈才種下的。冬夜的野外，那寒涼可想而知，雖說干到十一點多鐘，但他說沒得啥子，比起從前在西藏平定叛亂那陣，種地這點辛苦算不得什么。 我也見過老吳兒子的墳墓。老吳會抽空去那兒坐一坐，與兒子擺擺龍門陣，說得最多的，是還賬的情況。他說，得讓兒子放心。如同《老吳的賬單》中，老吳在兒子墳前說：“每還一筆，我都能看見你，你就安安心心的吧。” 墳墓周圍，有花開時艷麗如霞的美人蕉，有初夏天吐露芬芳的梔子花。墳頭上，幾株黃花決明不理寒風，一簇簇開得亮艷艷的，繁盛而明媚。 “兒子喜歡花，我就栽了幾窩，我要種地，這些花也好陪陪他。”老吳微笑著，眼底淚光閃爍。 想起那首歌來，“那墳前開滿鮮花，是你多么渴望的美啊！”一個與浪漫毫不沾邊的老農，卻用最浪漫的鮮花，搭建起一條與兒子溝通交流的橋梁。有風吹過，蝶兒一般的小黃花飛離了枝頭，絮絮飄落于墓畔。是兒子深情的回應么？對父親那屹立如塔的承諾。 “你欠下的賬，我幫你還上！”如今，老吳終于用他起早摸黑在泥巴里刨出來的錢，兌現了在兒子墳前的那個承諾。一諾千金？老吳以良心為土壤，以深沉的父愛、誠信堅韌的品質作支撐而許下的那一諾，無價矣！ 愛，需要承諾嗎？ 文/L寒雪冰心Z 又是一個凄寒的午夜，沒有絲毫的睡意，雖然春天不在遙遠，但冬的寒意還留戀著空寂的房間，如泣如訴的歌聲縈繞在耳畔（穿不透的黑夜時，想不起你是誰，我不能給你，承諾一生到永久…），心中不由得輕嘆，愛，需要承諾嗎？ 承諾，看到這兩個字，我想很多人都會聯想到一諾千金、一言九鼎、海枯石爛諸如此類的詞語。承諾有很多種，在這個世界上，每個人都在自己的舞臺上扮演著各種的不同的角色，許下的諾言也各不相同，有父母與子女間的承諾，有師生間的承諾，有上下級的承諾，亦有愛人之間的承諾。有的承諾讓人感覺壓力很大，有的承諾讓人感覺很神圣，也有的承諾讓人聯想到秋天的飛絮，漫天飛舞，沒有半點的真實感…這就是承諾，有重若磐石亦有輕如鴻毛。窗前數星星的我，無言的問自己，愛，需要承諾嗎？ 我們每個人生活的環境不一樣，對這個問題的看法和認知也不會一致的，有的人可能會覺得相愛的男女如果連一個愛的承諾都不敢給對方，心里真的有彼此嗎？這樣的感情敢要嗎？以后會有幸福嗎？帶著這種種的疑慮，在情感的路上患得患失。而有的人呢則認為相愛只是兩個人的事情，是要用心去體會用行動去付出的，而不是需要上下唇簡單的碰撞，我覺得愛真的是不需要任何的承諾的。需要承諾的愛情已經不再是真正的愛情，是褪了色的愛情，因為相愛是應該彼此信任的，愛的表現不是體現在語言的華麗上，而是蘊藏在行動中，看似平淡無奇的一個動作可能會帶著絲絲情意讓你覺得甜蜜覺得溫馨，那是相愛的人之間微妙的感覺，是語言無法表述的情感。對于沐浴愛河的人來說，我相信最初的誓言和承諾都是發自于內心的，也都是真誠的，但是，時間最是無情，時間可以改變也可以摧毀很多東西，能經受住時間的考驗的承諾太少，隨著歲月的流逝，曾經的真誠會失去往昔的光彩，當愛逝去的時候，絢麗的承諾又能怎樣呢？愛遠走，承諾只能成為心頭的最痛，成為空頭的過期的不能兌現的支票，成為一句讓人心痛的空言，而最為悲哀的是為你許下承諾愛你生生世世的那個他或她變了心，而你卻還在愛著他（她），那份承諾這時就成了刺在你心頭了利劍，那曾經的美麗成為了今日難言的傷痛和凄涼，你空守著走不出來，這是怎樣絕望的痛啊。愛河里的承諾猶如一杯烈酒，相愛的時候甘醇而醉人，分手的時候就只有宿醉的痛苦了。 其實，我覺得相愛的兩個人，如果一味的去索求對方的承諾，只能說你對這段感情沒有自信，沒有把握，你不能確定對方對你的愛到底有多深多重，所以你會惴惴不安，去要求對方給你一個承諾，即使是口頭上的，你也會自欺欺人的安慰自己不確定的心，這樣的愛情會有多累，這樣的愛情還能有幸福快樂可言嗎？稍有半點的風吹草動就會心生疑慮，這樣的愛情還是愛情嗎？難道愛情會因為你的承諾就成為永遠盛開不敗的花朵？難道分手的戀人和夫妻就是因為沒有許下生死相隨的承諾？其實，愛情里的承諾有很多只是激情中所派生的，有真誠的也有虛假的，承諾讓多少愛河里的男男女女為之醉亦為之心碎。在人生的旅途中，沒有什么是固定的是一層不變的，尤其是感情，變數更大，誰能保證自己一輩子只能愛一個人呢？相愛的時候都希望彼此牽手相伴一生，可一路上的荊棘坎坷誰能保證都能順利通過？沒有人知道未來是什么？感情上的承諾是很難把握分寸的，相愛的時候可以許下為你上九天摘星下五湖捉鱉的豪言，一旦不愛了，可以狠心而決絕，你的淚水無法挽留，你的痛苦在對方的眼中已沒有半點憐惜，留下的只是那些空話編織的美麗童話故事，讓你心痛讓你迷茫讓你無助，那當初的承諾還真切的飄蕩在你耳邊，而許下承諾的那個人卻已消失不知所蹤。不知道這是無奈的傷悲還是無情的嘲諷？誰也不會否認這世界上有真情的存在，但誰也不能保證真情永遠，誰能保證誰永遠屬于誰呢？虛情假意的人為了某種目的也會為你許下種種甜蜜的承諾，當他的目的達到了，留給你的就是被欺騙后的悲哀與憤怒，。真心愛你的人也會為你許下山盟海誓的承諾，但美好的愿望不見得都能有有幸福的結局，當承諾在對方盡了力而無法實現時，你還是會陷入堅持與放棄的迷茫里。一個疏忽就會傷了自己。 承諾的給與不給，其實也很讓人頭痛，和我想法雷同的有，覺得我偏激的也有，我只是覺得彼此相愛，就該彼此信任，給對方一個寬松的環境，不要因為愛就一味的用承諾去加重對方的責任和壓力，沒有語言的承諾，不等于他（她）不愛你，很多時候，行動比語言更具有說服力，會讓你感動讓你欣慰，所以既然相愛，就別去追逐那動聽的語言上的承諾，在好聽的話又怎能比得上行動的付出呢？在情感的世界里，女人比男人更喜歡接受承諾，如果你遇到的男人是個對感情不負責人的人，那從一開始就注定了你最后傷痛的結局，當然女人中也有聰明的，會把承諾許成空頭支票讓愛她的男人不斷的去付出，讓那男人傻傻等待，這種刀尖上行走的游戲不是所有的女人都能玩得起的，所以想去做的時候一定看看自己有沒有承受失敗結局的能力。其實，這世界上傻人太多，明明知道承諾的不真實，卻依然欺騙自己去相信，曾經的自己也那么相信過承諾，可最后那么重的傷了自己，今天已明了水中月就是水中月，鏡中花只能是鏡中花，傷了痛了才知道了承諾的虛無，知道了承諾亦會成為諷刺，接受承諾時是甜蜜，失去時則是錐心的疼痛，心頭的傷太難治愈。承諾是隨愛而變的，所以愛不要去承諾，因為愛的本身就是最好的承諾！ 愛，不需要任何承諾，愛我的人不要對我承諾，不要把愛變成彼此的負擔，我也不想承諾成為你肩頭的重壓，那樣是不會有快樂的。愛我的人也不要像我索取承諾，我給不起，我不想欺騙，更不想為你燃起希望的火花又在某一天親手滅了它，愛，就給彼此空間，不要因為承諾來相愛，不要讓愛成了負累，真愛，是不需要華麗的語言做外衣的，不愛，更不要用欺騙當承諾，！當然，愛，不需要承諾并不等于不負責任，不代表你可以放縱自己的感情，只要是愛，就有責任在，真愛不是用承諾保證的，愛一個人就給他（她）自由呼吸的空間，俗話說，是你的跑不掉，不是你的，你也得不到。愛你，不會因為沒有承諾而離開，不愛你，也不會因為承諾而牽手。 夜，依然是寂靜的，那百聽不厭的歌還在耳邊飄蕩，愛…不需要承諾 約定、承諾、歲月，留下一地的憂 文/Ms安子涵 雨夜，窗外淅淅瀝瀝的雨聲成了此時的獨奏曲！憂傷的思緒也隨著這淅瀝的雨聲，充滿了這個孤獨的夜！心里那壓抑的情感終于在這雨夜中得到釋放 時光流逝，容顏終將逝去，縷縷青絲變白，留下了歲月的傷！歲月的轉輪，似乎將一起的不順都堆積在一起，慢慢發酵，這一日，終是得到了釋放… 歲月是蝕人的酸 青春逝去，再也沒有當初的狂熱與激情，生活變成了一潭湖水，就這么平靜與安逸！歲月就如一腐蝕的酸，那尖銳的鋒芒終將被腐蝕，留下的，是一種讓人無奈的嘆息… 年少時唱的那些歌，那些月光下嬉戲的時光，也隨著歲月消失殆盡， 窗前的女子目視窗外，思緒不斷的游走！多少年過去了？昔日的光陰早已尋找不回來了，剩下的，只有那憂傷的回憶！歲月帶來的傷，讓她不堪重負，總想著放下，但心中的執念太深，最終還是無法走出那座圍城！ 窗外，昏黃的路燈照映下，那紛飛的楓葉終抵不住心的微涼而渲染了一地紅塵 一個承諾，一個約定，總會讓一些人傻傻的等待，她等待的，是那個多年未歸的少年！然而，歲月將她從一名少女變成如今的模樣！心中的執念，讓她依舊相信，那個少年終歸會回來！ 夜涼如水，歲月如歌 奏畢一曲光陰，雨夜里的女子青絲白盡 一聲嘆息，嘆出了歲月帶來的無奈與憂傷 >>>更多美文：好文章
雄鷹能自由地遨翔在天地之間，但它們起飛前，一定會尋找好自己前進的方向；猛虎能穿梭于叢林之間快速前行，但它在捕捉獵物之前，一定會仔細觀察，尋找最佳時機。 人生道路十分漫長，我們需要一直前行。當定下一個目標時，我們應當不畏艱險，風雨兼程地前行。玄奘為探求佛法的直說，孤身一人，啟程西行，長路漫漫，但他從未放棄，而是越過坎坷，穿過風沙，終能探求到佛法的奧妙。玄奘選擇的遠方，充滿了苦難，但他堅持不懈，在歷史上留下了濃墨重彩的一筆。 但是，一個人的一生，是否一直都在前進呢？答案是否定的。人生不可能總是陽關大道、一馬平川，更多的時候是羊腸小道，甚至荊棘密布或岔路重重。因此，在人生的道路上中，偶爾也需要停下腳步，學習雄鷹與猛虎，考慮好自己的下一步或明確方向再行動。 在被貶謫至龍場后，王守仁曾經十分迷茫。奸佞當道，他無枝可依，無路可走。在那樣一種荒僻山林中，他找不到自己的路。他深深疑惑，追求真理、窮物致理這條路，自己是不是走錯了。但在經過無數個日日夜夜的實踐與思索之后，他終于頓悟，走上了自己的“知行合一”的道路。倘若沒有這一段“停滯”的經歷，中國歷史上或許就會少了一位偉大的哲學家，少了一門重要的學說。在荒山老林的停頓，造就了王守仁的卓越。 前行，是人生的常態，一個人只有不斷前進，才能看到更多，學到更多。但是人也不能只顧著前進，以免做下“南轅北轍”之舉。人們應當階段性地放緩步伐，認真反思自己的經歷和行為，才能讓自己在后續的行動中取得更大的進步和超越。 前進，是一個人的勇氣和信心；思索，是一個人的仔細和謹慎。只前行而不思索，就會盲目自大，走上錯誤的道路而無法回頭；只思索而不前進，便會患得患失，最終停滯不前。項羽是前者，因此他只能成為英雄而非一代帝王；杞人是后者，因此他只能躲在自己的屋內而惶惶不可終日。 且知且行，且行且斟酌。我們還有很長的路要走，因此，我們需要斟酌著前行，才能找到屬于自己的正確的道路。正如毛主席教導我們的，“在干中學”才能實踐出真知，“在學中干”才能理論聯系實際。知行合一，方得人生之大道。 >>>更多美文：經典日志
香港TVB的《宮心計》其實就是攻心計，主人公劉三好，劉三好溫柔賢良，凡事為他人想，秉承亡母遺訓，自始至終恪守“做好事、說好話、存好心”的行為宗旨，得天庇佑，數度逢兇化吉，終得幸福圓滿。 現實生活中，無論在職場還是其他社交的場合，人和人之間宮心計一直在上演，雖然像劉三好這樣的人物不多，但是在利益面前，總有人會費盡心思，非要來個爾虞我詐，勾心斗角，玩什么攻心計。 人嘛，真的是知人知面不知心，即使學會了讀心術，學會了看微表情，也不一定會看到真正的內心世界。生活像個舞臺，有心機的人，就像是帶著面具做人，或者他們就像變色龍一樣，隨著世態變得讓旁人無法察覺他的內心世界。不過再狡猾的狐貍也是逃脫不了聰明的獵手。畢竟這個世界，總是天網恢恢，疏而不漏。 善良的人，害怕遇到有心機的人。感覺在一起總有種被利用的樣子。而且心機的人，未必把真心掏出來，而且心機重的人，總是處心積慮地給自己打小算盤，不會讓自己吃點虧，這樣人好可怕呀！其實這也是一種攻心計。因為都是在利益面前。 現在有不少的直男，直女，就是以自我為中心的，不會考慮別人的感受的，活在自己的世界觀、價值觀、審美觀里，時時向別人流露出對對方的不順眼及不滿，并略帶大男子主義的人的一種諷刺。直女就是恰恰相反的。這樣的人不好相處，感覺也是得罪不起的，他們也不會聽別人的好言相勸，活在自己的世界中。 宮心計，聽起來好像只存在宮廷中，其實并不這樣的，其實到處都是宮心計，只有在利益的面前，為了一己私欲，總會做出一些事情，表現的心機重重的，不管是男人還是女人，會玩的人還是會玩的。不過玩不起的人還是有的，因為這個并不很好玩，要勞心勞力的。而且玩宮心計也是件累人的事，一般人還是不要玩了，因為真的不好玩！ 雖然《宮心計》只是個電視劇，也只是個虛構，略有夸張，可是生活中只有經歷的人，深知宮心計的可怕。帶有心機的人，固然沒有安全感，至少我們可以惹不起，可是我們躲得起。就怕如果有一天，真的斗起來，可能會一敗涂地，兩敗俱傷。那么不想讓劇情重演，我們就要擦亮眼睛，就像那句話，防人之心不可無，害人之心不可有。 宮心計就在生活中，無論怎么樣的結果，受傷的，不只只有一個人，也有可有是一家人。 宮心計就聊到這吧！ >>>更多美文：原創散文
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